O programa Medita FURG está com inscrições abertas até 9 de maio, por meio do Sistema de Inscrições. O projeto criado pelo Grupo de Estudos em Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (GEPICSA) realiza encontros virtuais semanalmente para a prática de meditação guiada. Os encontros ocorrem às segundas-feiras, às 20h, pela plataforma Zoom.

Notícias Relacionadas

Biblioteca Setorial da Área da Saúde estará fechada de 20 a 31 de outubro

Curso de Formação em Extensão Universitária está com inscrições abertas

Prae divulga cronograma de Outorgas de Grau do segundo semestre

A técnica de meditação tem como objetivo conduzir a mente para um estado de calma e relaxamento e será guiada por instrutoras treinadas. Segundo o GEPICSA, entre os benefícios da meditação estão o fortalecimento físico, emocional, mental, social e cognitivo.